개인상담

삶에서 경험하는다양한 심리적
어려움을 다룹니다. 

우울, 불안, 대인관계에서의 어려움, 환경 적응의 어려움, 자신의 정체감에 대한 혼란, 상실과 같은 급작한 변화를 감당하는데의 어려움 등 우리 삶에서 나타날 수 있는 일을 감당할 수 있도록 돕습니다.  ​

​나에 대한 이해를 통해 잘못 이해한 나에 대한 인식을 수정하고 원하는 삶의 주인이 되시기 바랍니다.

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- 우울

- 불안

- 대인관계

- 아동 ADHD, 성인 ADHD

- 성격문제

- 충동조절

- 학습, 동기 상담

- 정서조절

- 사춘기 / 학교 적응 / 또래갈등

커플 · 부부상담

커플과 부부가 경험하는 심리적 고통, 의사소통, 상호작용에서 나타나는 다양한 어려움을 해결해나갑니다.

​​소통이 어려워 마음을 전할 수 없는 경우가 많습니다. 나의 의도와는 다르게 해석하는 상대에게 마음의 상처를 받았을 수 있습니다. 편안하게 대화하고 마음을 이해해 나갈 수 있는 관계에 대한 소망을 실현해 나갈 수 있도록 돕습니다. 걸림을 해결하고 친밀감을 회복하시기 바랍니다.

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- 의사소통

- 상호작용

- 삶의 지향점 구축

가족상담

가족이 경험하는 다양한 어려움을 다룹니다.

고부갈등, 부모자녀 갈등, 자녀양육문제 등의 삶에 나타난 어려움은 물론 가족 체계의 구조를 건강하게합니다.

보무 자녀의 건강한 경계를 회복하고 마음으로 소통하며 신뢰로운 관계를 형성하시기 바랍니다.

안정적인 가족 체계는 인간 에너지의 근원을 형성해 줍니다. 누구나 경험하는 크고 작은 생의 어려움을 만났을 때 서로 응원하고 지지해주는 관계로 가족 체계의 변화를 시도해 보시기 바랍니다.

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- 부모 자녀 갈등

- 재혼가정

- 이혼 후 가족의 재적응

- 한부모 가정

- 고부/장서 갈등

신체화, 심신통합상담

몸에서 경험되는 다양한 심리적 어려움의 원인을 해결합니다. 수면장애, 호흡장애, 공황장애, 섭식장애, 월경전 증후군 등 다양한 심리적 어려움을 동반한 신체로 경험되는 어려움을 다룹니다.

몸과 마음은 연결되어 있습니다. 그렇기에 심리적 어려움은 몸으로 표현되기도 합니다. 진정한 내 편인 몸으로 말하고 있는 나의 마음을 들여다보고 치유하는 시간과 함께 신체적 증상 또한 완화시켜 심신이 모두 안정감을 되찾고 회복할 수 있도록 도와드립니다.

자율신경계 이상으로 나타나는 수면장애, 호흡장애, 공황장애, 정서 조절과 통제 능력의 향상을 요구하는 섭식장애, 알코올, 쇼핑, 게임 중독의 근원을 해소하실 수 있을 것입니다.  또한 정서 억압의 결과로 나타나는 월경전 증후군으로 어려움을 경험하시는 분들의 고민을 해결해 드립니다.

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- 수면장애

- 호흡장애

- 공황장애

- 약물, 알코올, 쇼핑, 게임 중독

- 월경전 증후군

- 손, 발 저림과 과호흡